Mentaltraining und Peak Performance

Inhalte

In diesem Modul erarbeiten wir die Grundlagen des Mentaltrainings (Umsetzung der aktuellen Hirnforschung), das Zusammenspiel von Bauchhirn, Herzintelligenz und Kopfhirn und befassen uns intensiv mit den Meilensteinen zu Glück und Erfolg. Die Teilnehmer erlernen Entspannungsinduktion, -vertiefung und -exduktion, Suggestionsarbeit und den Einsatz von Affirmationen. Weitere Themen der Präsenzmodule und Fernstudienteile sind:

- Die 3 Grundhaltungen zur Peak Performance (Spitzenleistung)
- Die 5 Schlüssel zur Peak Performance
- Die 7 Schritte zur Peak Performance
- Die 10 Geheimnisse des Glücks
- Die 4 Weltbilder
- Hirnforschung und Bilaterale Stimulation
- Wirkmechanismen der Bilateralen Stimulation
- Das Neuroplastische Gehirn
- Neurogenese
- BiCo-Tools
~ BiCo und Mind Spa
~ Tac Audio Scan und BiCo
~ Neurophone und BiCo
~ Farbbrille und BiCo
~ Fibonacchi-Klang und BiCo
~ Einsatz Bilateraler Musik